CROMOTERAPIA

A Cromoterapia é uma ciência que usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções. Vem sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizações, como no Egito antigo, nos templos de luz e cor de Heliópolis, como também na Índia, Grécia, China, onde suas aplicações terapêuticas foram comprovadas através da experimentação constante e verificação de resultados. Atualmente há estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo ou de trabalho, hospitais, etc. Até nas propagandas o uso de cores é estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o público-alvo e o produto que está sendo trabalhado. É baseada nas sete cores do espectro solar e cada cor tem uma vibração específica, atuando desde o nível físico até os mais sutis. Querer catalogar, classificar as cores, é limitar o poder da luz. Cada cor tem uma infinidade de aplicações, pois elas são utilizadas conjugadas a outras energias que estão além dos sentidos, em outras dimensões. Por isso, eventualmente, pode-se usar determinada cor conseguindo-se determinado efeito e, em circunstância diferente, é preciso usar outra até aparentemente antagônica para conseguir o mesmo efeito. Para cada pessoa deverá ser feita uma sensibilização diferente, pois a cor deverá combinar com as cores dessa pessoa. Não há cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver é a cor errada para determinado momento. Por exemplo: costuma-se catalogar o azul como uma cor calmante e quando um paciente se queixa de irritação, nervosismo, costuma-se pensar em alguma cor dentro dos tons de azul. Mas esse paciente pode estar muito desenergizado, tentando superar essa falta de energia e ficando irritado por não conseguir o desempenho que gostaria de ter. Nesse caso, sua necessidade poderia ser de uma cor energética como o vermelho ou o laranja, quando então se acalmaria. O cromoterapeuta deve ter formação e visão holística e a sensibilidade desenvolvida para utilizar as cores da forma adequada, ativando as energias que estão deficitárias, ajudando na recuperação de células doentes e contribuindo na indução a melhores hábitos mentais que se traduzirão em melhoria da ação, dos hábitos e da conduta, levando à harmonização e à saúde integral. Cada parte do nosso corpo está estritamente relacionada com as cores do espectro, portanto, dependendo da moléstia necessitamos tratar essa parte com sua cor vibracional correspondente. Por exemplo: para o diabetes usamos o amarelo por sua ação reativadora e renovadora. Cromoterapia é um tratamento terapêutico baseado em cores que podem ajudar a curar moléstias que se apresentam em nosso corpo físico. O ser humano e a natureza necessitam da luz do sol para viver. Sem luz não há vida e dessa maneira, o homem e a natureza recebem a luz solar e esta se decompõe em sete raios principais que são distribuídos por todo o nosso corpo físico e energético. Se houver desequilíbrio dessas cores, as doenças refletem-se no nosso corpo físico e adoecemos. Através de suas cores energéticas, restabelece o equilíbrio do organismo obtendo-se, portanto, a cura. No tratamento cromoterápico, podemos utilizar várias técnicas como fonte de cura ou harmonização: luz do espectro solar, luz de lâmpadas coloridas, alimentação natural, mentalização das cores e, ainda, contato com a natureza.

Algumas técnicas de utilização:
- Luz do Espectro Solar: Para essa técnica utilizamos um copo, garrafa ou recipiente de vidro transparente e neste colocamos água potável, envolvendo-o com papel colorido (na cor recomendada conforme tabela de tratamento). A exposição ao sol deverá ser de, no mínimo, 4 horas para que a água possa absorver a energia solar refletida pelo papel colorido. Devem-se tomar dois copos de água espectral ao dia, sendo um pela manhã em jejum e o outro à noite antes de dormir. A duração desta técnica de tratamento estende-se até a melhora do sintoma.Essa técnica também pode ser usada com óleo de amêndoas para massagens locais (apenas uso externo). - Luz de Lâmpadas Coloridas: Nessa técnica utilizamos um bastão com bocal para lâmpada, escolhemos uma lâmpada de 25 Watts com a cor estabelecida na tabela de tratamento. Aplicamos em movimentos circulares, sentido horário, numa distância de 5 cm da pele. Essa exposição deve ser por um período de 5 minutos, uma vez ao dia, até o desaparecimento dos sintomas.
- Aplicação da luz azul para problema muscular

- Aplicação de luz amarela para tratamento do fígado

- Luz azul no tratamento das articulações

- Luz verde para infecções

- Mentalização das Cores: Se você tiver facilidade em visualizar mentalmente as cores do espectro, poderá fazer mentalização no respectivo local ou órgão pelo prazo de 30 segundos duas vezes ao dia.

- Contato com a Natureza: Como nosso corpo físico está estritamente ligado ao nosso campo mental, faz-se necessário que esvaziemos a mente do estresse diário, para tanto, o contato com a natureza é uma fonte benéfica para a tranquilização da mente e harmonização do corpo.

- Alimentação Natural: Como coadjuvante do tratamento cromoterápico a alimentação natural tem sua devida importância na harmonização do nosso organismo. Para isso, devemos selecionar alimentos que têm sua cor relacionada com o tratamento. Exemplo: se estiver tratando com a cor amarela, procurar ingerir mais alimentos com essa tonalidade.

História da Aromaterapia - por Kathi Keville - traduzido por HowStuffWorks Brasil

Acredita-se que a história da Aromaterapia começou com a queima de madeiras, folhas, gravetos e eucaliptos perfumados na Antiguidade. Esta prática provavelmente apareceu a partir da descoberta de que algumas fogueiras, como as feitas de cipreste e cedro, perfumavam o ar quando eram queimadas. Na verdade, a nossa palavra moderna perfume deriva do latim "per fumum", que significa "através da fumaça".

O incenso não foi, portanto, a única utilização de fragrância nos tempos antigos. Em algum ponto entre os anos 7000 e 4000 a.C., as tribos neolíticas aprenderam que as gorduras dos animais, quando eram aquecidas, absorviam as propriedades aromáticas e curativas das plantas. Talvez folhas ou flores perfumadas tenham caído acidentalmente na gordura enquanto a carne estava sendo preparada na fogueira. A informação obtida nesse acidente levou a outras descobertas: as plantas davam sabor à comida, ajudavam a curar ferimentos e suavizavam a pele seca de forma bem melhor que a gordura sem fragrância. Essas gorduras perfumadas, as precursoras das nossas modernas loções para massagem e para o corpo, perfumavam quem as usava, protegiam a pele e os cabelos das intempéries do tempo e dos insetos e relaxavam músculos doloridos. Elas também afetavam a energia e as emoções das pessoas.

A água aromatizada, um terceiro tipo de produto aromático, era na verdade uma combinação de Óleos Essenciais, água e álcool. Ela era usada para melhorar a aparência e perfumar a pele e os cabelos, além de ser ingerida como tônico medicinal. Ela foi a precursora do nosso perfume moderno.

Conforme a civilização progrediu, o incenso, os óleos corporais e as águas aromáticas foram combinados para curar a mente, o corpo e o espírito. Assim, no mundo todo, o aroma se tornou parte integral da cura e fundou a base da utilização atual da Aromaterapia.

Na Antiguidade, assim como hoje, Óleos Essenciais normalmente usados, como o olíbano (também conhecido como franquincenso), eucalipto, gengibre, patchouli e pau-rosa vinham das partes mais distantes do globo. Esses componentes vitais para cerimônias religiosas, medicina, comida, cosméticos e afrodisíacos tinham muita demanda e eram mais caros do que metais preciosos e joias. Embora cada região pudesse produzir roupas, abrigo e comida a partir dos recursos de seus próprios territórios, as pessoas de todos os países procuravam por cheiros raros e exóticos, que literalmente dessem sabor às suas vidas e um ar de mistério às suas cerimônias.

A demanda pelos materiais aromáticos, combinada com o fato de eles serem portáteis, levou ao estabelecimento de um comércio de longa distância. Felizmente, as sementes e ervas podiam ser secadas, os eucaliptos podiam ser enrolados em grãos e as fragrâncias podiam ser infundidas em óleo ou perfumes sólidos, retendo ou melhorando suas propriedades, o que os tornou ainda mais fáceis de serem transportados e relativamente difíceis de serem danificados. Com o comércio e a paixão pelas fragrâncias vieram a aventura e a intriga. Frotas de navios cruzavam os oceanos, exploradores arriscavam suas vidas viajando por vastos desertos, guerras eram iniciadas devido a disputas de terras e direitos de comércio, reinos eram conquistados ou perdidos e o amor florescia: tudo em busca de fragrâncias. Como resultado, a busca pelas fragrâncias foi mais responsável pelo desenrolar da história do mundo moderno do que qualquer outro fator em particular.

Ninguém sabe ao certo quando o comércio começou, mas um pedido de importação de cedro, mirra e cipreste foi encontrado inscrito em um bloco de argila da antiga Babilônia. Há mais de 5 mil anos, quando os egípcios ainda estavam aprendendo a escrever e a fazer tijolos, eles já estavam importando grandes quantidades de mirra, seu mais valioso produto de importação. Com certeza havia rotas de comércio pelo Oriente Médio para se obter mirra e outras fragrâncias antes de 2000 a.C. e elas foram bastante usadas durante os 30 séculos seguintes. O comércio por terra significava meses exaustivos cruzando desertos áridos e transpondo difíceis passagens montanhosas, sendo ameaçados por bandidos. Por isso, esses produtos logo começaram a ser transportados pelo mar, levando a melhorias nas técnicas de navegação, nas embarcações e na navegação em si. Os ventos de Monções carregavam as canoas de duas velas pela rota da canela nos mares do sul. Mais tarde, os comerciantes egípcios (e às vezes os romanos) tiravam proveito desses mesmos ventos e iam para a Índia no verão e voltavam para casa no inverno.

Transportar e negociar não é uma arte nova. Ela foi intensivamente usada no antigo comércio das fragrâncias. A grande rainha ecípcia Hatshepsut, por exemplo, conhecia uma oportunidade de negócios quando via uma. Um de seus grandes feitos foi mandar uma expedição para Punt, na costa africana, para estabelecer o que seria um negócio muito lucrativo. Ela também trouxe de volta para o Egito 31 árvores de mirra, que foram plantadas em um jardim botânico que formava a passagem para o seu sólido templo, Deir al-Bahari, perto de Tebas. As imagens das árvores de mirra esculpidas em baixo-relevo nas paredes do templo podem ser vistas até hoje. Outras rainhas tiveram um impacto semelhante na história aromática. Quando a rainha de Sabá visitou o Rei Salomão da corte de Israel, foi para discutir o comércio das fragrâncias. Algumas fontes dizem que ela era do sudoeste da Arábia, terra do olíbano e da mirra, mas é mais provável que ela fosse rainha de uma tribo do norte da Arábia que comercializava a resina de terebinto da árvore de pistache.

Algumas vezes a fragrância simplesmente seguiu as pegadas dos famosos. Por exemplo, as conquistas de Alexandre, o Grande, tiveram pouco a ver com a busca de materiais fragrantes. Na verdade, ele as desprezava porque o faziam se lembrar de seus inimigos persas e ele, com desdém, jogou fora uma caixa de unguentos de valor incalculável da tenda do rei Dario, depois de vencê-lo na batalha de Issos. Entretanto, depois de alguns anos viajando pela Ásia, ele se convenceu dos prazeres das finas fragrâncias e passou a untar seu corpo com óleos perfumados e a manter incensos queimando próximo ao seu trono.

O que é Terapia Natural Holística para Qualidade de Vida, Bem-Estar e Felicidade?

Ser holístico é olhar tudo integralmente. Fazer a trama que permeia tudo o que existe, parte do mesmo tecido.

Qualidade de vida não é algo que se encontre à venda. Qualidade de vida é algo está dentro de você, talvez adormecido, mas que só você pode descobrir e despertar. É uma questão de reflexão, mudança e atitude pessoal.

Esperar que qualquer força externa seja responsável por nossa Alegria e Felicidade é, precisamente, o que nos deixa sem Alegria e Felicidade. A Felicidade é uma escolha que fazemos e precisamos continuar fazendo, repetidamente.

Junte tudo ao olhar atento do observador Terapeuta (observador sim, julgador jamais). Alinhave tudo à experiência, a qual irá ler nas entrelinhas o que você ainda não disse.

Eis aí o início da sua imagem holística. Início porque a visão holística é dinâmica. A vida não é estática. E essa visão sempre acompanha a vida.

Terapia Natural é toda terapia que trata o Ser utilizando-se do caminho oferecido pela Natureza. Pode ser através das plantas, sejam fitoterápicos, florais, óleos essenciais. Através de argila, de cores, do toque de uma massagem. Através de exercícios respiratórios, de sons, odores. Seja, ainda, por métodos de autoajuda como relaxamento, visualização criativa, afirmações, PNL. E passa, até mesmo, por uma dieta equilibrada, pela utilização de produtos integrais e, até, o aumento do consumo de água.

Terapia Natural é isso. Utilizar-se de tudo o que a Natureza nos pôs à mão para beneficiar a Saúde e melhorar a Qualidade de vida.

A Terapia Natural é holística quando, para determinar e aplicar o tratamento utiliza um olhar completo sobre o indivíduo, respeitando sua integridade, não o fracionando nem pondo de lado seus aspectos que, embora pareçam remotos, podem ser a causa inicial de todo o problema.

Em outras palavras, se você não consegue encontrar internamente a força necessária para efetuar uma mudança positiva em sua vida, desperte-a vindo de fora, através do auxílio de um Terapeuta Holístico e experimente a sensação de Felicidade que irá tomar conta da sua vida daí em diante!

Lembre-se: a prática leva à perfeição. Quanto mais você se coloca no clima, mais rápido estará no clima.

Abraço carinhoso,

Ana Gurgel

Dr. Bach e seus Florais

Os Florais de Bach são líquidos sutis que trabalham o desenvolvimento da Alma. Trabalham questões emocionais e atuam nos vários corpos (físico e sutil) do indivíduo. Agem em função da Energia Vital proveniente da planta e contida numa matriz à base de água e não devido à composição física do líquido. A água é a receptora holográfica das qualidades essenciais da planta e suas flores foram e são a própria essência dela, como também, possuem a maior concentração de Força Vital contida numa planta. Possuem energia vibracional, agindo como fenômeno de ressonância, contendo o padrão energético especial de cada flor.O campo de ação do Floral é a Aura, a Mente, a Alma. A “personalidade” das flores deve ser observada em seu aspecto transcendental, servindo de “antídoto” para aspectos da personalidade de pessoas, animais e mesmo plantas.O descobridor destes Florais foi o Dr. Edward Bach, nascido a 24 de setembro de 1886, em Moseley. Em 1912 forma-se médico (Londres). Em 1915, especialista em Imunologia e Bacteriologia, desenvolve vacinas intestinais (nosódios de Bach). Em 1928, participando de um jantar comemorativo observou as pessoas e definiu grupos de comportamento, descobrindo nesta época, os três primeiros Florais (Mimulus, Impatiens e Clematis). Em 1930 volta para Gales, escrevendo seu mais famoso livro “Cura-te a ti mesmo” (apresentava ao mundo a sua descoberta, dizendo que a partir de um sincero e imparcial autoconhecimento a pessoa podia receitar a si mesma os Florais) e desenvolve o Método Solar (consiste em colher as flores, deixá-las sob a luz do Sol, imersas em pura água de riacho). Entre os anos de 1930 a 1934, em Cromer, completa os doze Curadores e os sete Auxiliares. Em 1934, instala-se em Mount Vernon onde desenvolve o Método de Fervura (ferve-se as flores nessa mesma água pura) e nos seis meses seguintes descobre mais dezenove Florais, o último a ser descoberto, Mustard, foi no outono de 1935.. Morreu dormindo em 17 de novembro de 1936, de parada cardíaca. Bastante intuitivo Bach sentia, muitas vezes, apenas pelo toque ou observação, a propriedade curativa das flores quando, então, passava a pesquisar os seus efeitos tomando ele mesmo os Florais. Mount Vernon abriga hoje o Bach Centre, sede mundial dos Florais de Bach, de onde são distribuídos para o mundo inteiro os kits com as essências para a diluição e preparo de fórmulas. Em 1976, a Organização Mundial de Saúde reconheceu os efeitos da Medicina Floral, como Medicina Vibracional, entendendo que o indivíduo é um todo (holos) e não apenas sintomas. Embora tenha essa denominação, não se trata de uma medicina no sentido corrente do termo, pois não é necessário ser médico para receitá-la, já que não existe contraindicação.Cada flor corresponde a uma qualidade positiva e seu propósito é fortalecer essa qualidade, de modo que a personalidade possa eliminar a falha, que é a causa particular do bloqueio.

I - MEDO

ASPEN (Populus tremula) - “Sinto que alguma coisa horrível vai acontecer, mas não sei o quê”.
Para medos indefinidos ou desconhecidos, que não têm explicação nem razão de ser. Geralmente, têm maus pressentimentos, sentem medo de voltar a dormir por causa de pesadelos noturnos. Ideal para crianças que sentem medo de ficar sozinhos e tem medo de escuro.Este Floral ajuda as pessoas a dissolverem a escuridão da mente, ajudando a discernir o que é real do que é falso.

CHERRY PLUM (Prunus cesarifera) - “Posso cometer algo terrível, que não quero cometer ou fazer uma loucura”.
Para o medo de perder o controle – o medo da loucura, da insanidade, de fazer alguma coisa fora de propósito.

MIMULUS (Mimulus guttatus) - “Eu quero, mas tenho medo”.
Bom para quando se tem medo das coisas do mundo, cotidianas como enfermidades, dor, acidentes, escuridão, pobreza, solidão, desgraças. Para os temores do dia-a-dia.

RED CHESTNUT (Aesculus carnea) - “Temo tanto por eles!”
Ajuda aqueles que sentem ansiedade pelos outros. Ajuda a acalmar a mente, o medo e a ansiedade. Dissolve a insegurança e traz coragem.

ROCK ROSE (Helianthemum nummularium) - “Eu estou apavorado”.
É o Floral da salvação. Ajuda a combater o terror e o pânico quando presenciamos ou pressentimos um acidente. Também utilizado para pesadelos terríveis, pois ajuda a resgatar a calma.

II - INDECISÃO

CERATO (Ceratostigma willmottiana) - “O que você acha que devo fazer?”
Para os que não têm bastante confiança em si mesmo, duvidando das próprias decisões. Estão constantemente pedindo conselhos aos outros.

GENTIAN (Gentiana amarelas) - “Não consigo me sentir feliz” / “Ah, não vai dar certo”.
É o Floral indicado para a depressão em consequência de uma derrota – a perda de um emprego, não passar numa prova, etc... Ideal para quem se sente desencorajado, precisando encarar as dificuldades como oportunidade de crescimento.

GORSE (Ulex europaeus) - “Não adianta mesmo”.
Ajuda a dissolver a desesperança e o desânimo daqueles que não confiam na própria força para reverter situações difíceis. Para os pessimistas. Também ajuda a trazer coragem para continuar com a luta do dia-a-dia.

HORNBEAM (Carpinus betulus) - “Eu não sei se vou aguentar o dia-a-dia”.
Traz força, poder e determinação para trabalhar. Ajuda a vencer aquela sensação de “segunda-feira de manhã”. Para os que deixam tudo para depois.

SCLERANTHUS (Scleranthus annuus) - “Não consigo me decidir”.
Para os que são incapazes de se decidir entre duas coisas, inclinando-se ora em direção a uma, ora a outra. Vivem um dilema constante, sendo desgastante, provocando confusão mental. Traz claridade e abre a percepção.

WILD OAT (Bromus ramosus) - “Não sei o que realmente quero”.
Ajuda a encontrar a direção na vida que vai conduzir a mais realização e satisfação e ter mais certeza daquilo que realmente quer fazer.

III - FALTA DE INTERESSE NO PRESENTE

CLEMATIS (Clematis vitalba) - “Desculpe, eu não estava prestando atenção” / “Sonhando, sempre sonhando”.
Ajuda a trazer a estabilidade, ajuda a pessoa a realizar seus trabalhos no presente, trazendo concentração. Também ajuda na falta de interesse pela vida e resgata a capacidade de atenção dos mais dispersos.

CHESTNUT BUD (Aesculus hippocastanum) - “Eu já devia ter aprendido”.
Também para aqueles que continuam repetindo os mesmos erros, incapazes de aprenderem com as experiências da vida.

HONEYSUCKLE (Lonicera caprifolium) - “Naquele tempo é que era bom!”
Para os que vivem muito no passado, lembrando-se talvez de uma época de grande felicidade. Este Floral liberta a mente do passado e a traz para a vivência no presente.

WILD ROSE (Rosa canina) - “Não me interessa mais” / “Tanto faz”.
Ajuda a dissolver a exaustão, a falta de vontade de lutar pelo que quer, acendendo uma centelha de entusiasmo para ver a vida de maneira mais excitante e gratificante.

OLIVE (Olea europaea) - “Estou completamente exausto”.
Elimina a fadiga, o esgotamento físico e mental, sendo bastante utilizada para períodos estressantes decorrentes de crises, separações e problemas de saúde.

WHITE CHESTNUT (Aesculus hippocastanum) - “Eu estou atormentado por esses pensamentos”.
Para os que não conseguem evitar pensamentos, ideias e deduções que não gostariam que entrassem em suas mentes (pensamentos fixos).

MUSTARD (Sinapsis arvensis) - “Não sei porquê estou tão deprimido e triste”.
Traz suporte e estabilidade para aqueles que sentem tristeza e melancolia quase desesperada ou profunda depressão. É o Floral ideal para depressão sem explicação, ajudando a afastar a nuvem para que o sol reapareça e a felicidade seja restaurada.

IV - SOLIDÃO

WATER VIOLET (Hottonia palustris) - “Eu estou bem assim” / “Parece tão calma, mas tão solitária”.
Para pessoas que normalmente preferem um estilo de vida mais solitário. Elas não incomodam os outros e também não gostam de ser importunadas.

HEATHER (Calluna vulgaris) – “Eu é que sofro”.
Para pessoas exatamente o oposto do tipo Water Violet. Estão constantemente buscando a companhia de alguém que esteja disponível, pois sentem necessidade de discutir seus problemas com os demais, seja com quem for. Ajuda a acalmar o medo, dissolve a ansiedade e a mania de ficar falando o tempo todo só sobre si mesmo.

IMPATIENS (Impatiens grandulifera) - “Deixe-me fazer sozinho”.
Para os que são rápidos de pensamento e ação e que querem que tudo se faça sem hesitação nem atraso. Frequentemente preferem trabalhar e pensar sozinhos para que possam fazer as coisas em seu próprio ritmo. Para aqueles que querem tudo sem nenhum atraso.

V - PARA AQUELES MUITO SENSÍVEIS ÀS INFLUÊNCIAS E IDEIAS

AGRIMONY (Agrimonia eupatoria) - “Eu estou bem com todos”.
Para pessoas joviais, animadas, de bom humor, que gostam de paz e não gostam de discussões ou brigas, a ponto de, devido a isso, renunciarem a muitas coisas. Ideal para aqueles que escondem seus sentimentos e preocupações das outras pessoas.

CENTAURY (Erytroea centaurium) - “Sinto-me um capacho”.
Para pessoas delicadas, silenciosas e suaves, que se mostram demasiadamente ansiosas em servir aos demais e têm dificuldade em dizer “não”. Chegam a se submissas.

WALNUT (Junglans regia) - “Não consigo me adaptar às mudanças da vida”.
Para os que têm ideias e ambições bem definidos na vida e que os estão concretizando, mas, se influenciados pelas ideias dos outros, afastam-se de seus objetivos e do próprio trabalho diante do entusiasmo das convicções ou das convincentes opiniões dos demais.

HOLLY (Ilex aquifolium) - “Algum dia você me paga!”
Para os que sentem ódio, vingança, desconfiança, inveja, ciúme, suspeita ou qualquer outro tipo de sentimento negativo que pode destruir o amor dentro de nós e acabar com a nossa felicidade. A pessoa Holly é desconfiada e agressiva.

VI - DESALENTO E DESEPERO

ELM (Ulmis procera) - “Está muito difícil” / “Acho que não vou dar conta”.
Ideal para quem se sente sobrecarregado de responsabilidades, dominado pela exaustão, entrando em desespero. Ajuda a reconhecer e respeitar os próprios limites físicos.

LARCH (Larix decidua) - “Eu nunca consigo mesmo”.
Para aqueles que se consideram menos importantes que os outros e incapazes de fazer qualquer coisa. Sempre esperam o fracasso e duvidam que terão êxito. Ajuda a trazer força e determinação para um crescimento forte e sadio. Também ajuda a dissolver o sentimento de inferioridade, desânimo e a falta de confiança no próprio valor.

CRAB APPLE (Malus pumilla) – “Eu me sinto “sujo” fisicamente, mentalmente e emocionalmente”.
É o Floral da limpeza. Para os que sentem como se estivessem, de alguma forma, sujos, contaminados ou doentes. Trabalha a dimensão das coisas.

OAK (Quercus robur) - “Preciso continuar, não posso desistir”.
Para os que se debatem e se empenham denodadamente para serem bem-sucedidos ou pelas coisas da vida cotidiana, tentando uma coisa atrás da outra, ainda que seu caso pareça desesperado. Ignoram a necessidade que o corpo tem de descansar. Ideal para aqueles que estão sempre batalhando com uma doença crônica e que nunca aceitam derrota.

PINE (Pinus sylvestris) - “É tudo culpa minha” / “Foi tudo culpa minha”.
Para os que culpam a si mesmos. Ajuda a eliminar sentimento de culpa e a combater a baixa auto-estima. Possui propriedades de limpeza, ajudando a limpar e clarear obstruções tanto física como mentalmente.

STAR OF BETHLEHEM (Ornithogalum umbellatum) - “Não me conformo!”
Para os que, num determinado período, recusam-se a ser consolados, este Floral traz alívio. Ajuda a clarear a mente, limpando o inconsciente de choques ou traumas físicos e emocionais, especialmente em casos de acidente ou perda de alguém querido.

SWEET CHESTNUT (Castanea sativa) - “Não aguento mais!”
Para os momentos em que a angústia é tão grande que parece absolutamente insuportável. Quando a mente ou o corpo se sentem no limite de suas forças e nada mais podem fazer.

WILLOW (Salix vitellina) - “Isso não é justo!”
Para os que sofreram uma adversidade ou uma desgraça e que acham muito difícil aceitá-la sem lamentações, amarguras ou ressentimentos, apegando-se a isso e custam a aceitar.

VII - PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA COM O BEM-ESTAR DOS OUTROS

BEECH (Fagus sylvatica) - “Será que ninguém consegue fazer nada direito?”
Para os que sentem necessidade de ver mais beleza e bondade em tudo que os rodeia. Os erros, os hábitos e as falhas das outras pessoas irritam a pessoa Beech, que é intolerante e critica esses erros.

CHICORY (Chicorium intybus) - “Um dia reconhecerá que fiz tudo por você”.
São “mãezonas”, sendo excessivamente amorosas e carinhosas, acabam tentando viver a vida dos seres amados. Gostam de ser úteis e ficam magoadas se seus filhos tentam ser independentes e não pedem seus conselhos. Ajuda a combater o egoísmo e a possessividade.

ROCK WATER - “Não devo fazer isso, é errado”.
Para os que são muito austeros em seu modo de viver. São mestres severos para si mesmos. Esperam servir de exemplo que atraia outras pessoas que podem, então, seguir as suas ideias e, consequentemente, se tornarem melhores.

VERVAIN (Verbena officinalis) - “Preciso tomar uma atitude”.
Para aqueles que têm ideias e princípios fixos e não gostam de mudanças. Não conseguem se controlar e tolerar injustiças. Têm grande força de vontade e muita coragem quando estão convencidas das coisas que querem ensinar. Acreditam tanto em suas ideias que não conseguem ouvir outros pontos-de-vista.

VINE (Vitis vinifera) - “É para o seu próprio bem”.
Pessoas muito capazes, seguras de sua própria competência, com fé no êxito. São aquelas que determinam as situações. Por serem tão seguras, acreditam que seria útil convencer os demais a fazer as coisas a sua maneira ou como estão convencidas de que é certo. Ajuda a dissolver a arrogância, a inflexibilidade e a sede de poder.

RESCUE REMEDY(Star of Bethlehem + Rock Rose + Impatiens + Cherry Plum + Clematis)
Floral de emergência e primeiros-socorros:
. Estados de mente muito agitada após brigas, trabalho perdido, etc.
. Antes de um acontecimento tenso: exames, entrevista, dentista, divórcio, etc.
. Trabalho em atmosfera de tensão permanente: hospital, polícia, etc.
Ajuda a alcançar o equilíbrio natural do ser humano. Rescue é conhecido como o Floral de emergência. Dissolve o medo, desespero, agonia e confusão mental, especialmente em situações de choque, traumas e estresse. Também pode ser usado em tratamento de feridas, insônia e outros problemas.

Nota: não recomendo a utilização do Rescue em situações que se possa fazer uso dos buquês Florais para consumo.

Como preparar os Florais de Bach
As flores são colhidas com método próprio e especial e após a colheita prepara-se a essência ou tintura-mãe pelo método Solar ou de Fervura. Estas essências não são comercializadas existindo, apenas, no Bach Centre. A partir da tintura-mãe se obtém a solução stock (que é o quê as farmácias compram para preparar a essência Floral que você toma), da seguinte maneira: uma parte de essência-mãe para duzentas e quarenta partes de brandy.

Para consumo: Em um frasco de vidro esterilizado, de cor âmbar, com bulbo de látex e cânula de vidro, com capacidade para 30 ml, coloca-se 30% de brandy e completa-se com 70% de água de fonte, de preferência, ou mineral Pode-se utilizar o vinagre de maçã natural a 15% na solução com água mineral para pessoas com intolerância ao álcool ou com diabetes. Feito isto, acrescenta-se duas gotas do stock (no máximo de 6 diferentes). O conteúdo do vidro é, então, agitado intensamente (144 vezes) a fim de dinamizar. Está pronta a solução para uso diário. Tomar 4 gotas/4x ao dia. Se necessário, as gotas de Florais de Bach podem ser passadas nos lábios, por detrás das orelhas, nas têmporas ou pulsos. Os Florais de Bach podem ser tomados frequentemente, já que não possuem contraindicação.

Os Vários Corpos

Possuímos muitos aspectos, muitos níveis de conhecimentos e muitas perspectivas de expressão que se integram numa totalidade.
Todas as formas de vida na Terra, incluindo os nossos corpos, respondem através de determinados ritmos aos ciclos regulares do Sol, da Lua e das estações climáticas.

Somos seres multidimensionais, ou seja, somos compostos por um corpo material (corpo físico) e energia (corpos sutis).

Os corpos sutis são diferentes aspectos da nossa natureza multidimensional. Possuímos muitos aspectos, muitos níveis de conhecimento e muitas perspectivas de expressão que se integram numa totalidade. "Corpo" significa veículo ou instrumento da consciência, o invólucro no qual a consciência entra em contato com o mundo exterior. Ela o utiliza como um operário usa da ferramenta. Podemos comparar o corpo a um recipiente contendo a consciência, como um frasco encerra um líquido.

A forma pode ser da mais rara e sutil natureza, tão diáfana que a vida que a habita parece não existir; entretanto, a forma está presente e sua composição é material. A forma pode, pelo contrário, ser tão densa que oculte a vida latente; então, somos apenas conscientes da forma, mas a vida está presente e tem por essência o oposto à Matéria - o Espírito.

Temos um corpo físico que é tangível. Contudo nossos outros aspectos, que podem ser chamados de corpos sutis, são tão reais quanto o corpo físico.

Um corpo sutil não é algo fisicamente material que podemos ver e tocar, mas um campo de energia que coexiste com nosso corpo físico, se bem que numa outra dimensão da realidade. Usamos a palavra "sutil" porque esses outros corpos energéticos existem numa dimensão além da percepção normal e parecem transcender o corpo físico. A dimensão diferente é causada por um coeficiente de energia de vibração distinta. Os corpos sutis coexistem simultaneamente com o corpo físico, não estão separados e sim totalmente integrados à totalidade de nosso ser. Imagine que temos um "super sintonizador", semelhante a um sintonizador de rádio, capaz de sintonizar toda a gama de frequências de energia eletromagnética. Podemos sintonizar não só uma faixa no rádio como também frequências mais altas como os raios X, os raios gama e cósmicos. O sintonizador tem a capacidade de se ajustar a quaisquer frequências de energia e experimentar seu "ponto de vista" ou "corpo" de informações particulares. Cada uma dessas frequências pode servir a um objetivo diferente do das outras "estações" que possamos sintonizar. As estações de rádio, por exemplo, nos proporcionam uma experiência auditiva; as estações de televisão uma experiência ao mesmo tempo, auditiva e visual; as estações de raios X podem ser usadas para estudar a estrutura da matéria ou para tirar fotografias da condição interna do nosso corpo físico. Ainda assim, todas essas "estações" coexistem simultaneamente dentro da amplitude da vibração de energia que varia dentro do espectro eletromagnético. Embora as qualidades do espectro de raios cósmicos sejam bastante diferentes das qualidades das ondas de rádio, a única diferença fundamental, contudo, é o tamanho da frequência de vibração e comprimento de onda. Existe, inerente a cada vibração, um mundo único de informações e possibilidades de expressão. Cada corpo sutil possui seu "subconjunto" particular de diferentes frequências de energia. Nesse caso, nosso "sintonizador" é a consciência. A chave para entrar em contato com as frequências sutis do mundo energético repousa na qualidade do sintonizador, ou seja, quanto mais conscientes formos, melhor a "recepção" que obteremos e menor estática que receberemos. O sintonizador (o qual denominamos de consciência) não só é capaz de sintonizar os vários níveis de vibração, como também age como a "cola cósmica" que os mantêm juntos. Essa ligação é experimentada com maior ou menor intensidade de acordo com cada pessoa e com o seu grau de consciência, mas está ficando cada vez mais evidente que, por exemplo, tanto o corpo emocional como o mental afetam o corpo físico - nossas "atitudes" e reações emocionais podem produzir mudanças no nosso bem-estar físico para melhor ou para pior. O corpo físico existe no espaço/tempo positivo (dimensão material formada por matéria que vibra a uma velocidade menor que a da luz).

Obedece às leis da física e é bem compreendido pela medicina moderna no que concerne à anatomia e à fisiologia. O corpo físico é apenas uma parte da nossa natureza multidimensional não estando, de modo nenhum, separado desta.

Possuímos outros "corpos" ou formas energéticas integradas e que coexistem dentro e ao redor do corpo físico. O campo eletromagnético que chamamos de "corpo etérico" (ou duplo etérico) é a ponte entre o espaço/tempo positivo e o negativo (dimensão na qual existem energias que vibram mais rápido que a luz); ele liga o corpo físico aos nossos corpos sutis. Devido ao fato de o corpo etérico ser uma ponte, ele atua como um conduíte que leva energia do corpo físico para os corpos sutis e vice-versa, permitindo um fluxo de energia constante nos dois sentidos. O corpo etérico é formado por sete principais centros de energia denominados "chakras" (círculo, em sânscrito). Estes centros estão ligados pelos meridianos médios da acupuntura ou condutores de energia do corpo físico: o vaso da concepção, que se encontra na parte da frente e o vaso governador, que percorre a medula espinhal pela parte de trás. Os chakras estão ligados uns aos outros por canais energéticos sutis, na Índia, chamados “nadis” (filamentos delgados de matéria energética sutil). Uma vez que o corpo etérico é a estrutura eletromagnética que liga o corpo físico aos outros corpos sutis, ele também canaliza todo o espectro de frequências altas e baixas dentro da sua estrutura. O corpo etérico funciona como um padrão de energia holográfico e multidimensional que atua como um guia para a criação e formação do corpo físico (veja: foto Kirlian). O corpo Astral (também chamado de Emocional), é a vibração mais baixa do espaço/tempo negativo. Está dividido em dois corpos: emocional inferior e emocional superior. O corpo emocional inferior se evidencia através dos temas emocionais que manifesta. Atua como um ímã para que as experiências se prendam a nós, se agarrem à estrutura do corpo astral. O corpo emocional inferior desempenha um papel extremamente importante no drama de nos tornarmos totalmente humanos, a experiência especial de nos tornarmos senhores do coração, mestres do amor e da vida, com a participação efetiva do corpo emocional superior. O corpo emocional superior é experimentado sempre que as virtudes emocionais mais elevadas se expressam. Essas emoções superiores são as facetas da experiência do Eu, as vibrações do Divino. Estes sentimentos estão disponíveis a todas as pessoas e podem ser sentidos à medida que ascendemos e ultrapassamos as nuvens do corpo emocional inferior. Através da experiência dessas energias de vibração mais elevada, aceleramos as vibrações do corpo emocional inferior, estabilizando-as, permitindo que as vibrações densas e lentas dos nossos apegos cármicos sejam liberadas. O corpo mental também possui sua própria faixa de frequência de energia. A qualidade das vibrações da lógica linear e não dualista do intelecto, por exemplo, difere bastante do que chamamos de "mente superior", a mais elevada vibração do corpo mental, que conhece a verdade e traz clareza para intuição e a escolha. Esta amplitude de frequências, que varia das vibrações mais baixas às vibrações mais altas, também é válida para os outros corpos. Se a atividade do nosso cérebro for caótica, nosso pensamento e nossas ações também o serão. Se nossa consciência (o super sintonizador) estiver cheia de estática ou interferência a capacidade de percebermos as informações e experiências será limitada.

Assim sendo, a primeira etapa do desenvolvimento deverá ser aprimorar a consciência para que possamos receber sinais claros. Este processo de aprimoramento resultará numa maior coerência e regularidade, não só no cérebro como também em todos os corpos sutis. À medida que a regularidade das funções se intensifica, o poder da consciência aumenta exatamente como se estivéssemos ampliando o poder do nosso super sintonizador para que ele pudesse captar frequências cada vez mais altas de energia. Como as frequências mais altas de energia nos conduzem às oitavas do corpo espiritual, descobrimos que o nosso sintonizador está, agora, recebendo energias espirituais em quantidade maior e numa qualidade melhor de experiência. O corpo mental não só irá alargar a sua compreensão e conhecimento, como também os outros corpos sutis irão expressar seus aspectos espirituais. O Eu Superior é o epítome do corpo espiritual que existe no espaço/tempo negativo e possui a vibração mais elevada. O corpo espiritual não é um corpo sutil distinto como o corpo mental ou emocional. Ele inclui a porção de vibração mais elevada de todos os outros corpos sutis. A "mente superior", por exemplo, é a vibração mais elevada do corpo mental; o "corpo emocional superior" é a vibração mais elevada do corpo astral (ou emocional); e os corpos etérico e físico também possuem uma alta ligação vibratória com o corpo espiritual. O corpo espiritual está além e entre o corpo físico e os corpos sutis. O corpo espiritual é um reflexo de Deus, e Deus é Onipresente e Transcendental. O corpo espiritual é o canal da Onipotência de Deus para os limites de experiência de cada Alma, que percorre a escala que vai do específico ao infinito. É comum vermos a expressão Eu Superior usada como a voz ou a expressão da Alma.

Um dos aspectos do corpo espiritual é a mente superior, a faculdade da sabedoria intelectual que é ligada à sabedoria intuitiva. Podemos encará-la como a atividade de equilíbrio e sincronismo dos pólos direito e esquerdo do cérebro que entra em contato com as energias de espaço/tempo negativas, produzindo uma totalidade mental. A mente superior representa a ligação com a verdade e o entendimento, o conhecimento específico das necessidades do indivíduo em qualquer momento particular. Outro aspecto do corpo espiritual é o corpo emocional superior, que é experimentado sempre que as virtudes emocionais mais elevadas se expressam.

Resumindo: Cada indivíduo possui seis corpos interligados: Físico, Etérico (ou Duplo Etérico), Astral (ou Emocional), Mental (Inferior e Superior), Causal (ou Cósmico) e Búdico. A este conjunto chamamos, popularmente, de Aura.

"Na sua viagem no tempo, o ser traz como que uma mala que se vai enchendo sempre mais de nova sabedoria e capacidades. Na juventude ele a vai abrindo e tirando dela as ferramentas que ali encontra para realizar o seu atual trabalho terrestre. No fim de sua vida, ele coloca de novo tudo na mala, modificado ou não, aumentando ou diminuindo, melhorando ou piorando, conforme ele viveu, para com essa nova bagagem, enfrentar a vida sucessiva. E assim por diante. Cada vida é sempre uma continuação, uma consequência e não se pode construir senão em cima do que foi construído no passado".